神百问跳绳教案

跳绳教案

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跳 绳 教 案教学目标:1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。一、 教学重点:用不同的方法进行跳绳。教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。二、 教学流程:(一)、导入部分 2分钟左右A、课堂常规教师:1、鸣哨,集合。 2、讲解课的内容和要求。 3、安排见习生。学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。 2、师生问好。 3、明确课的内容和要求。(二)、准备部分 5分钟左右 运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。B、绳操表演上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动教师:1、边讲解边示范绳操。 2、领做,口令指挥学生练习。 3、请学生创编绳操。 4、邀请学生展示,评价。学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。 2、在教师口令指挥下认真练习。 3、发挥想象,互相交流,创编新动作。 4、创编成果展示,并进行自评和互评。

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